Ook hier mag over gesproken worden, want niet alle zwangere vrouwen vliegen rond op een roze wolk. In verwachting zijn doet veel met je: fysiek én mentaal. De hormonen gieren door je lijf. Niet iedereen reageert hier hetzelfde op. Helaas voelt 1 op de 20 zwangere vrouwen zich regelmatig neerslachtig en krijgt 1 op de 10 zwangere vrouwen een prenatale depressie. Blijf hier niet te lang mee rondlopen. Weet dat je terecht kunt bij je verloskundige of indien nodig de POP-poli (psychische begeleiding rondom de zwangerschap). Maak het bespreekbaar, hoe lastig dat ook is - want je voelt je waarschijnlijk alleen - maar erover praten helpt!
